三橋雅彦の精神と時の部屋

 🔹 ミニバス 今週は基礎とスクリメージを多めに練習しましたが、冷房を利用する基準にしている２８度Cを下回る日が出てきました。酷暑が減って嬉しいやら、冷房がなくて寂しいやら、少し複雑です。💦 土曜日は長津田第二の男女との練習試合でした。 男子　✖️川北　３５対３６　 　　　✖️川北　２４対３０　 女子　◯川北　５１対３７ 　　　◯川北　３９対１９ 男子の１試合目は横浜北部の優勝候補と大激戦になり惜敗。２試合目は主力選手２名が体調不良で出場できず完敗。 女子は出だしこそあたふたしていましたが、徐々に練習どおりのプレイを発揮し２試合とも勝ちきることができました。 あと１回の練習試合の後は秋の公式戦・泉野杯がスタートします。男子は優勝、女子はベスト４をめざして全力を尽くそうねっ！😁✊ 🔹中学女子クラブ 今週は基礎、スリーポイントシュート、スクリメージを中心として練習しました 。 木曜日の練習には愛知で活躍しているゆいが来てくれたので、珍しく練習の半分以上をスクリメージに費やして強化しました。ゆい、ありがとう、また来てね！⛹️‍♀️ 〈サマーチャレンジ〉 １回戦　◯ＢＤ　１２２対２１　中野島中 ３Ｐ：６／２３、２Ｐ：５１／９８、ＦＴ：２／４ 代表決定戦　◯ＢＤ　７３対３７　相模丘中 ３Ｐ：１１／３５、２Ｐ：１７／５３、 ＦＴ：４／１３ 〈今後の課題〉 ①オフェンス…イージーシュートを決める、パスを強く、アーリー ②ディフェンス…１線のプレッシャー、３ポイントに対するクローズアウトとローテーション、トランジション ③声とコミュニケーションの徹底 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　　　　７時３０分〜８時４０分 　　　　　希望者は６時３０分〜 ・火曜日…上矢部地区センターで練習 　　　　　６時〜８時３０分 ・木曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・土曜日…南足柄体育Ｃで練習試合 　　　　　９時〜６時 ・日曜日…未定

本日開催されたクラブのサマーチャレンジで２試合勝ち抜き神奈川県ベスト１６に進出、９月２２日から始まるジュニアウインター本戦出場が決定！！😄✌️

🔹 ミニバス 今週は金曜日までお盆休みで土曜日から練習再開。土曜日の午後は男女とも練習試合、日曜日は男子のみ練習試合で女子とルーキー男子は練習です。🏀 〈土曜日の練習試合〉 男子　◯川北　４７対３６　中原 　　　◯川北　４７対３０　中原 女子　◯川北　５８対３５　六浦南 　　　△川北　４６対４６　六浦南 男子はかなり自主練をしていたらしく、休み明けとは思えないくらい充実した内容で２試合とも快勝。一方女子は素晴らしい活躍をした選手と残念な選手がいて明暗を分けました。特に主力３名は責任と自覚を強く持ってほしいですね。😰 〈日曜日の練習試合〉 男子　 ◯川北　８０対２８　山元 　　　◯川北　３８対２６　羽沢南 　　　◯川北　３４対１７　十日市場 ＡＣ・岡ちゃんのコメント 「全員にアウト、ハリーバック、声出し等暑い中で気持ちの部分をまずは徹底しました。全てできていたわけではありませんが、何度も言われながらも昨日よりは頑張っていたと思います。 ディフェンスではオールスイッチと寄り散りを中心にしましたが、一歩目が遅くまだまだ止めきれないシーンが多く見受けられました。スイッチ後のコミュニケーションもまだまだでしたので、再度練習が必要と感じました。あとはもっと１対１のディフェンス強化かなと思いました。 オフェンスはシュートは思い切って打てていたと思いますが、シュートセレクション、その後のリバウンドがまだまだでした。また、インサイドに入れた後や逆サイドの動きが足りずボールが動かなく、結局１対１になるシーンがあったと思います。」 🔹中学女子クラブ 今週は基礎、スリーポイントシュート、クローズアウトのローテーション、トランジション、スクリメージを中心として練習しました 。⛹️‍♀️ 火曜日の練習には北海道のあおいが来てくれたのですが、怪我のためプレイができず皆んなガッカリでした。💦 〈木曜日　群馬遠征初日〉 ◯ＢＤ　５７−５４　 KASAHARA ４Ｑでメンバーを落とされたため勝ったものの実質完敗。３Ｐ：４/１８、２Ｐ：１７/４８、ＦＴ：５/１０。 ✖️ＢＤ　６６−５０　キャメリア フィジカル、スキル、モチベーション、全ての面で劣り完敗。 ✖️ＢＤ　５６−５９　NAKAYA 前半は１年対決で１５点リードしたものの、ベストメンバー対決では強豪高校でも通用しそうなスピードとパスワー

🔹ミニバス 今週は月曜日以外は私以外のコーチやサポーター、そしてＯＢが 基礎をメインの課題として練習してくれました。特にＯＢの高校生が何名かきてくれて、下級生を含めて丁寧に教えてくれたそうです。ありがとう、またお願いします。🏀 なお、明日から金曜日までお盆休みになりますが、土曜日にはいきなり練習試合がありますので規則正しい生活と時間の許す限り自主練をして備えましょう。😁 🔹中学女子クラブ 今週は基礎、スリーポイントシュート、トランジション、スクリメージを中心として練習しました 。⛹️‍♀️ 〈金曜日の練習試合〉 ◯ブルデビ  ３６−７  Ｆｉｅｓｔａ ３Ｐ：５/２２、２Ｐ：１０/２７、ＦＴ：１/２ ◯ブルデビ  ４４−１１  万騎が原中 ３Ｐ：２/１６、２Ｐ：１９/４４ ◯ブルデビ Ｂ３２−８  万騎が原中Ｂ ３Ｐ：３/１０、２Ｐ：９/２４ ◯ブルデビ   ２７−１４  Ｆｉｅｓｔａ ３Ｐ：３/１０、２Ｐ：９/２４ ◯ブルデビ  ４７−２５  万騎が原中 ３Ｐ：２/１６、２Ｐ：２０/４２、ＦＴ：１/１ 〈土曜日の練習試合〉 ◯ブルデビ Ｂ４５−８  御所見中 ３Ｐ：３/１４、２Ｐ：１７/４３、ＦＴ：２/２ ◯ブルデビ  ３７−１９  君津 ３Ｐ：３/７、２Ｐ：１３/２９、ＦＴ：２/２ ◯ブルデビ  ２４−１７  カルビ ３Ｐ：４/１９、２Ｐ：６/１６ ◯ブルデビ  ４５−１６  ラディア ３Ｐ：４/１４、２Ｐ：１５/２９、ＦＴ：３/５ ✖️ブルデビ  １２−２２カルビ ３Ｐ：２/１６、２Ｐ：３/１０、ＦＴ：０/２ ◯ブルデビ  １４−１１  ミニドックス ３Ｐ：２/９、２Ｐ：４/９ ✖️ブルデビ  １５−１８  ベルディックス ３Ｐ：１/９、２Ｐ：４/１５、ＦＴ：０/２ 〈日曜日の練習試合〉 ◯ブルデビ  ２８−２１  Ｓ✕２ ◯ブルデビ  １８−１５  independenceＡ ３Ｐ：０/１０、２Ｐ：９/１８ ◯ブルデビ Ｂ ３４−１８  independenceＢ ３Ｐ：３/１０、２Ｐ：１１/２４、ＦＴ：３/４ ◯ブルデビ  ３１−２６  八潮 ３Ｐ：３/１４、２Ｐ：１１/２６ 〈今週の予定〉 ・月曜日…休み ・火曜日…上矢部地区センターで練習 　　　　　６時〜８時３０分 ・木曜日〜金曜日…群馬遠征 ・土曜日…未定 ・日曜日…川上北小で練習 　　　　　

🔹ミニバス 🔹中学女子クラブ 《ミニバス》 今週は基礎、スリーポイントシュート、１対１、スクリメージを中心として練習しました。 特にスリーポイントは試合に出る全員がフリーなら打てるようにしたいと思います。また、オフェンス、ディフェンスともにポジショニングと動きの理解、予測と準備が少しずつクリアしつつありますが、まだまだ微妙なので２対２と３対３を増やして、判断力の強化を図りたいと思います。🏀 嬉しいニュース！ 今週は５年男子、１年男子、１年女子の３名が入部してくれました。さぁ、皆んなと一緒に楽しく厳しく頑張ろうねっ！😁 《中学生女子クラブ》 今週から曜日によっては半分近くの時間をスクリメージに割いて、できるだけ試合を想定した内容の練習になりました。日曜日は大人４名（男子３名とカオリン）を入れたチームを相手にしてゲーム形式で対戦しましたが、ミニバスのアシスタントコーチである岡ちゃん＆ハルトがガチでプレイしたので圧倒されました。ただ、「パワーのある速さ」に少しずつアジャストできるという成果がありました。⛹️‍♀️ サマーチャレンジの組み合わせが決まりました。強豪チームとの対戦が続きますが、目標に向かって全力を尽くしていこうねっ！🔥 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　　　　７時３０分〜８時４０分 　　　　　希望者は６時３０分〜 ・火曜日…中川地区センターで練習 　　　　　６時〜８時３０分 ・木曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・金曜日…万騎が原中で練習試合 　　　　　１時〜５時３０分 ・土曜日…小田原アリーナで練習試合 　　　　　９時〜６時 ・日曜日…稲城市総合体育館で練習試合 　　　　　１２時〜６時３０分 ・月曜日…休み

  🔹ミニバス 🔹中学女子クラブ 《ミニバス》 今週は基礎、１対１、スクリメージについて、バランスを考慮して練習しました。オフェンス、ディフェンスともにポジショニングと動きの理解、予測と準備が少しずつクリアしつつあるので、月曜日からは２対２、３対３を増やして、判断力の強化を図る予定です。🏀 土曜日は駒岡チームと練習試合を行いました。物凄く暑かったので体調面を心配しましたが、予想以上にプレイできたと思います。特に男女とも２試合目の方がはるかに良い内容だったので嬉しかったですね。😁 男子第１試合　◯４８対４５ 女子第１試合　✖️３２対４１ 男子第２試合　◯４６対２８ 女子第２試合　◯３７対２１ 《中学生女子クラブ》 今週は様々なバリエーションのシュートと１対１、そしてスクリメージを中心として練習しました。⛹️‍♀️ 月曜日は昨年のキャプテン・愛花が卒業後初めて練習に参加してくれました。高校ではバスケをやっていないのでブランクを心配しましたが、しっかりＡチームでプレイできており杞憂に終わりました。是非ともまた参加してね。🎶 日曜日は松陽高校にお邪魔して練習試合をしていただきました。 サマーチャレンジまで１ヶ月を切っていますのでフィジカルで負けないようにしてほしかったですが、流石に県内で常にベスト８以上を果たしている強豪チームですので厳しかったです。 ただ、オフェンス、ディフェンス、リバウンドとルーズボール、全ての面において勉強になったので、各自が今後の課題にして練習しよう！🏀 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　　　　７時３０分〜８時４０分 　　　　　希望者は６時３０分〜 ・火曜日…中川地区センターで練習 　　　　　６時〜８時３０分 ・木曜日…休み 　　　　　６時〜日本vsドイツ ・土曜日…川上北小で練習 　　　　　２時〜５時 　　　〈サマーチャレンジ抽選会〉 ・日曜日…川上北小で練習 　　　　　３時３０分〜５時３０分 　　　　　希望者は２時３０分〜 　　　　　６時〜日本vsベルギー