三橋雅彦の精神と時の部屋

🔹ミニバス 私は当面不参加です。 〈阿部コーチから〉 泉野杯　女子 ◯川北　６０対４２　汲沢 ✖️川北　１９対６４　鳥が丘 「ベスト４叶わず、５位決定戦に全てをかけます。修正点も多く大変ですが前向きに取り組むつもりです。」 🔹中学クラブ 月曜日は悪天候のため練習中止。 火曜日は 基礎、オール５対５の３分ゲーム、トランジション、対人、ハーフ５対５スクリメージ等を練習しました。 水曜日はジュニアウインターカップ県大会のトーナメント１回戦と準々決勝。⛹️‍♀️ 〈１回戦〉 　◯ＢＤ　７５対６４　アンビション オフェンスはシュート決定力が素晴らしく、ディフェンスではすずねが相手エースをしっかりおさえ勝ち切った！ ２Ｐは１４／２５、３Ｐは９／２６。 〈準々決勝〉 　◯ＢＤ　６４対４１　フィエスタ ６月のリーグ戦は５点差で負けたが、今回は全員が強気で攻め協力して守り、抜群のチームワークで快勝。２年連続でベスト４に輝いた！！😄✌️ ２Ｐは１２／１５、３Ｐは７／２５。 荒木コーチのフィエスタ対策とゆっちゃんの献身的なフォローが大きかった。 たくさんの応援も力になりました。本当にありがとうございました🙇‍♂️ 木曜日の前半はご褒美のお楽しみ練習として山登り、ドッジボール、バトミントンダブルス戦。後半は基礎、シュートグループ戦、対人等を練習しました。 土曜日は基礎、３Ｐペア戦、トランジション、ハーフ１対１、課題別対人を練習しました。 日曜日は湘洋中での 練習試合。 （８分２Ｑ） ◯ＢＤ　３０対２３　日大藤沢高校 ◯ＢＤ　３０対１２　湘洋中 ◯ＢＤ　３９対２５　日大藤沢高校 ◯ＢＤ　４１対１７　湘洋中 ◯ＢＤ　３１対１２　日大藤沢高校 〈 当面の大きな課題〉 ①シュートを決め切る ②ターンオーバーを減らす ③ニューボールマンへのバンドアップ ④１対１で簡単に抜かれない ⑤無駄なファウルをしない 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　５時３０分〜８時３０分 ・火曜日…川上北小で練習 　　５時３０分〜８時３０分 ・木曜日…未定、地区Ｃキャンセル待ち ・土曜日…川上北小で練習 　　４時〜７時 ・日曜日午前…２,１年生練習試合 　　横浜雙葉中 ・日曜日午後…川上北小で練習 　　４時〜７時 〈新年度部員募集〉 令和９年度のセレクションをスタートしています。予定定員は１２名前後、セレ...

ジュニアウインターカップ県大会のトーナメント１回戦と準々決勝を勝ち抜き、２年連続ベスト４進出を決めました🎉 １回戦 　◯ＢＤ　７５対６４　アンビション 準々決勝 　◯ＢＤ　６４対４１　フィエスタ

🔹ミニバス 水曜日 の 上級生は前半にファンダメンタル、 後半はオールコートの練習です。 メニューは対面パス、トライアングルパスカット、スクェアーパス２種、ランニングシュート、ツーワン、 ハーフ３対３、３Ｐグループ戦、 オール５対５ 。🏀 〈阿部コーチから〉 泉野杯予選リーグ　女子 ✖️川北　３９対４５　東中田 ◯ 川北　４０対３８　大坂台 「泉野杯リーグ突破できました。課題の再発に悩まされますが、１つ１つ丁寧に引き続き積み重ねたいと思います。」 🔹中学クラブ 集中していた試験期間が落ち着き、ようやく２０名前後参加での練習が開始。 月曜日と火曜日は基礎、シュートペア戦、トランジション、自主的スクリメージ、１対１、２対２、３対３等を練習しました。 木曜日はクラブ選手権の代表者会議があったので、冒頭の１時間を私が見てその後は荒木コーチにお任せしました。 土曜日の午前は三浦学苑との 練習試合。 （①８分４Ｑ、②８分１Ｑ） ①✖️ ＢＤ　４７対５３　三浦学苑 ② ◯ ＢＤ　２４対１６　三浦学苑１年 シュートの決定力が珍しく不調で完敗。それ以外は概ね合格ライン！ 土曜日の午後は２年生と１年生 の練習。シュートフォームチェック、各種ミートシュート、１対１、ハーフ５対５スクリメージ行いました。 日曜日は基礎、オール５対５の３分ゲーム、トランジション、対人、ハーフ５対５スクリメージ等を練習しました。 〈 当面の大きな課題〉 ①シュートを決め切る ②ターンオーバーを減らす ③ニューボールマンへのバンドアップ ④１対１で簡単に抜かれない ⑤無駄なファウルをしない 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　２時〜６時 ・火曜日…川上北小で練習 　　２時〜６時 ・水曜日…平塚アリーナで県大会 　　１１時〜１回戦 vs アンビション 　　３時３０分〜 準々決勝 　　vs フィエスタ or 川崎ブレサン ・木曜日…川上北小で 練習 　　５時〜８時 ・日曜日…湘洋中で練習試合 　　午後　vs 湘洋中、日大藤沢高校 〈新年度部員募集〉 令和９年度のセレクションをスタートしています。予定定員は１２名前後、セレクションに合格し入部希望があれば順次正式決定になります。 三橋のライン（電話番号を登録しライン友達登録）又は下記のメールへ連絡した上でセレクションにご参加ください。 ＴＥＬ　０９０ー３...

🔹ミニバス 水曜日 の 上級生は前半にファンダメンタル、 後半はオールコートの練習です。 メニューは対面パス、トライアングルパスカット、スクェアーパス２種、ランニングシュート、スリーツー、 ハーフ２対２、ハーフ３対３、３Ｐトリオ戦、 オール４対４・５対５ 。🏀 〈山崎コーチから〉 泉野杯予選リーグ　男子 ◯川北　７８対３４　東中田 ◯川北　６５対１７　中和田南 「日曜日は泉野杯リーグ戦でした。２戦ともに全員出場で勝ち進むことができました。１試合目はチームディフェンス、一部メンバーのメンタル面での課題が残り、２試合目は修正できましたが、完成度はまだまだ低い状態だす。練習でしっかり修正していきたいと思います。」 🔹中学クラブ 今週（月曜日、火曜日、木曜日）は定期試験者が集中し１０名前後の参加になったので、基礎の後は各種シュートのペア戦、スリーメン、１対１、１対２、２対２を徹底して練習しました。 月曜日は ６年生二人が体験参加。また来てね〜！ 木曜日はＯＧのまなか、ゆっちゃん、もっちが参加してくれました。いつでも待ってるよ〜！ 土曜日はクラウンとの 練習試合。 （第１試合８分４Ｑ、他は８分２Ｑ） ◯ＢＤ　５１対４２　クラウン Ｂ戦　◯ＢＤ　３６対２０　クラウン ◯ＢＤ　４２対２３　クラウン 日曜日は２グループに別れての活動。 ２年生と１年生は 西湘ＳＣで練習試合。 （７分２Ｑ） フル  ✖️ＢＤ　１６対２６　independence １年　◯ＢＤ　４２対９　ラスティ フル　◯ＢＤ　３４対１５　御所見中 １年　◯ＢＤ　２１対１９　秦野アース フル　◯ＢＤ　２０対１５　Blake Force １年　◯ＢＤ　２５対１９　相模丘中 ３年生は荒木コーチによる強化練習、フィエスタ対策をしてくれました。 〈 当面の大きな課題〉 ①シュートを決め切る ②ターンオーバーを減らす ③ニューボールマンへのバンドアップ ④１対１で簡単に抜かれない ⑤無駄なファウルをしない 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　５時３０分〜８時３０分 ・火曜日…川上北小で練習 　　５時３０分〜８時３０分 ・木曜日…川上北小で練習 　　５時３０分〜８時３０分 　　※ クラブ選手権抽選会 ・土曜日…三浦学苑高校で練習試合 　　１１時〜２時 　　３時〜６時　２.１年生強化練習 ・日曜日…川上北小で...

🔹ミニバス 水曜日 の 上級生は前半にファンダメンタル、 後半はオールコートの練習です。 メニューは対面パス、トライアングルパスカット、スクェアーパス２種、ランニングシュート、スリーツー、 ハーフ２対２、ハーフ３対３、グループ対抗シュート競争、 オールドリブル限定３対３、オール５対５ 。🏀 〈山崎コーチから〉 練習試合　男子 ◯ 川北　５１対４１　瀬谷二 「土曜日は練習試合でした。クォーター毎のばらつきはあるものの、少しずつ選手間のコミュニケーションが取れるようになってきております。泉野杯に向けて引き続き改善していきたいと思います。」 〈阿部コーチから〉 練習試合　女子 ✖️川北　２６対４１　瀬谷二 ◯ 川北　５５対４６　磯子 ✖️川北　３２対４０　並木 「今週も引き続き練習試合を行いました。泉野杯に向けての最終確認ができました。来週最終調整し、本番に向けて気合いをいれます。」 🔹中学クラブ 月曜日はオールブザビ３秒、基礎、課題の対人、トランジション、オール３対３トーナメント等を練習しました。 火曜日は地区センターでの練習。オールブザビ３秒、シュート多めの基礎、ハーフの１対１と２対２、５対５ 等を行いました。 木曜日は基礎、シュートのペア戦（３Ｐ各５分、７ヶ所、３Ｐ５ヶ所、ディープ３）、ハーフの対人（１対１、２対２、５対５）等を練習しました。 土曜日は 金沢総合高校で練習試合。 （２試合とも８分２Ｑ） ✖️ＢＤ　２７対２９　金沢総合高校 ✖️ＢＤ　２８対３０　平塚江南高校 主力選手の体調不良者続出により厳しい展開となったが、２年生のそらが驚くほどの成長を見せたのが大きな収穫！ 日曜日は試験前期間で不参加の選手が多かったため、各種シュートと対人（１対１、１対２、２対２）を中心として練習しました。 〈 当面の大きな課題〉 ①シュートを決め切る ②ターンオーバーを減らす ③１対１で簡単に抜かれない ④ファウルを減らす 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　５時３０分〜８時３０分 ・火曜日…川上北小で練習 　　５時３０分〜８時３０分 ・木曜日…川上北小で練習 　　５時３０分〜８時３０分 ・土曜日…川上北小で練習試合 　　２時〜５時　vs クラウン 　　５時〜６時　２.１年生強化練習 ・日曜日…西湘ＳＣでＵ１４強化試合 　　２年生と１年生が参加 ※ ３年生は川上...

🔹ミニバス 水曜日 の 上級生は前半にファンダメンタル、 後半はオールコートの練習をしました。 メニューは対面パス、トライアングルパスカット、スクェアーパス２種、ランニングシュート、 ハーフドリブル限定３対３、ハーフフリー３対３、スリーツー、オールブザビ３秒、 オールドリブル限定３対３ 。🏀 〈山崎コーチから〉 練習試合　男子 ✖️川北　３９対４５　宮崎 ◯ 川北　４１対３９　宮崎 ✖️川北　４３対５２　山田 ◯ 川北　５５対３９　とどろき 「土日は練習試合でした。両日共に１試合目の立ち上がりが悪く、公式戦に向けての課題が残る試合となりました。ディフェンス、リバウンドから流れを作り、選手間でのコミュニケーションが取れる状態を目指します。」 〈阿部コーチから〉 練習試合　女子 ✖️ 川北　２３対３０　宮崎 ✖️ 川北　２０対３３　宮崎 「泉野杯に向けて今週も練習試合を実施しました。結果としては負けてしまいましたが、試合内容としては課題の解決が見えるものでした。引き続きがんばります。」 🔹中学クラブ 月曜日は舞岡高校で１,２年生の練習試合。（７分２Ｑ） ◯ＢＤ　２６対１２　西柴中 ◯ＢＤ　３９対　６　鶴ケ峰中 ◯ＢＤ　２６対１９　舞岡高校 ◯ＢＤ　１７対１５　新田中 普段冷房使用の冷室育ちなので後半バテバテになったが、何名かは課題をしっかり意識してプレイできたのが収穫！ 火曜日は地区センターでの練習、６年生１名参加。オールブザビ３秒、基礎、２１、ハーフ１対１、オールの４対４等を練習しました。 木曜日はミニバスチームのヤベダンと練習試合。流石に今年度の優勝候補、かなりの好プレイをみせてくれました。 土曜日は金沢総合高校で練習試合。第１試合は８分４Ｑ、第２試合は８分２Ｑ。 ◯ＢＤ　６３対４２　金沢総合高校 ◯ＢＤ　２９対２３　金沢総合高校 メイン課題は県大会を意識したオフェンス、初日にしては結構良かった！ 日曜日は立野高校で練習試合。２試合とも８分４Ｑ。 ✖️ＢＤ　４８対５２　立野高校 ✖️ＢＤ　５６対６５　立野高校 イージーシュートやフリースローの成功率が低く接戦を勝ちきれず残念！ 〈 当面の大きな課題〉 ①シュートを決め切る ②ターンオーバーを減らす ③１対１で簡単に抜かれない ④ファウルを減らす 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　５時３０分〜８時３０...

🔹ミニバス 水曜日 の 上級生は前半にファンダメンタル、 後半はオールコートの練習をしました。 メニューは対面パス、トライアングルパスカット、スクェアーパス２種、ランニングシュート、 ツーワン、ハーフ３対３、オールブザビ３秒、 オールドリブル限定３対３ 。 🏀 〈山崎コーチから〉 練習試合 ✖️川北　３８対７８　羽沢南 ✖️川北　２６対６１　羽沢南 「本日はＤＣメンバー５名が不在となり、６年生１名、５年生主体の練習試合でした。５年生以下の当事者意識の無さが、そのまま結果に出ている状態でした。チームの底上げとしてこの経験を次に繋げられることを期待します。」 〈阿部コーチから〉 練習試合 ✖️川北　３７対４５　稲田 ✖️川北　４４対６７　鶴ケ峰本町 「本日は練習試合を行いました。ここまでの課題を解決したかの確認でしたが、まだまだ足りません。引き続き、一丸となって課題解決を目指します。」 🔹中学クラブ 月曜日は オールブザビ３秒、 基礎、３Ｐ百本競走、トランジション、ハーフ２対２、ハーフ５対５等を練習しました。 火曜日はサマーチャレンジ（ジュニアウインターカップの予選）でした。 ◯ＢＤ　６９対２７　ユナイテッド川崎 前半は３年生中心の２ユニット、後半は全員を３ユニットにして出場し快勝！ 木曜日は６年生が一人体験参加。 オールブザビ３秒、基礎、３Ｐ百本競争、トランジション、オールのゲーム（５分３Ｑ）等を練習しました。 土曜日は基礎、３Ｐ百本競争、トランジション、対人、課題練習、オール５対５等を行いました。 日曜日は体育館が利用できずお休み。 〈ジュニアウインター県大会組合せ〉 ９月２３日　平塚サンライフアリーナ ・１回戦　　ＢＤ　対　アンビション ・準々決勝　ＢＤ　対　フィエスタ　 　　　　　or 川崎ブレイブサンダース 〈 当面の大きな課題〉 ①シュートを決め切る ②ターンオーバーを減らす ③１対１で簡単に抜かれない ④ファウルを減らす 〈今週の予定〉 ・月曜日…舞岡高校で練習試合 　　 午前、２年生と１年生のみ参加 ・火曜日…上矢部地区センターで練習 　　６時〜８時３０分 ・木曜日…川上北小で合同練習 　　ミニバスチーム・ヤベダンが参加 　　５時３０分〜８時３０分 ・土曜日…川上北小で練習 　　２時〜６時 ・日曜日…立野高校で練習試合 　　１時〜 〈新年度部員募集...

🔹ミニバス 水曜日はお盆休みでした。 🔹中学クラブ 月曜日は オールブザビ３秒、 基礎、トランジション、課題シュート、１対１、ハーフ５対５等を練習しました。 火曜日は オールブザビ３秒、基礎、トランジション、ハーフの１対１（外角、ローポスト）、２対２（外角、ハイロー）、３対３（外角、ポスト付）、ハーフとオールの５対５等を行いました。 木曜日は オールブザビ３秒、基礎、３Ｐ百本競争、トランジション、ハーフの２対２（ハイロー、カッティング）、ハーフのオールの５対５等を練習しました。また、スキルコーチ、ＯＧのゆっちゃんともっちが来てくれました。 金曜日と土曜日は静岡県富士市 で県外強豪チームが集まるサマーキャンプ。 ※ 一部以外は８分４Ｑ ✖️ＢＤ　５４対５６　ブルーぺプルス 　　千葉県２位（クラブでは１位） ◯ＢＤ　７８対５６　ダークプリンセス 　　岐阜県１位（御田中で全中出場） ◯ＢＤ　３０対１５　松本国際中 　　長野県　Ｂ戦２Ｑ ◯ＢＤ　６０対４５　アルべロス 　　静岡県　Ｂ戦４Ｑ ◯ＢＤ　５６対５５　Ｂウエスト 　　茨城県ベスト４ ✖️ ＢＤ　１１対４７　ダークプリンセス 　　岐阜県２.３年生　Ｂ戦２Ｑ ✖️ ＢＤ　１１対１８　Bウエスト 　　茨城県１.２年生　１年生のみ２Ｑ ◯ＢＤ　５９対５８　浜松学院中 　　静岡県ベスト４ △ ＢＤ　２３対２３　安城ジュニア 　　愛知県　Ｂ戦２Ｑ レベルの高い試合が多くめちゃくちゃプラスになった。 全体的に課題をクリアできており、今後はバスケＩＱを高めて接戦を勝ち切れるようにしていきたい！！ 日曜日は３年生お休みでの 練習。シュートフォームチェック、課題練習、対人、ツーワン、抜けコン、３Ｐリレー等を 行いました。 〈 当面の大きな課題〉 ①シュートを決め切る ②ターンオーバーを減らす ③１対１で簡単に抜かれない ④ファウルを減らす ３年生：バスケＩＱの精度を高める！ ２.１年生：デュエルの強度を高める！ 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　５時３０分〜８時３０分 ・火曜日…多摩ＳＣでサマチャレ 　　１時〜 vs UNITED川崎 ・木曜日…川上北小で練習 　　５時３０分〜８時３０分 ・土曜日…川上北小で練習 　　５時〜８時 ・日曜日…休み 　　ジュニアウインター県予選抽選 　　 〈新年度部員募集〉 令和９年度のセ...

🔹ミニバス 水曜日 の 上級生は前半にファンダメンタル、 後半はオールコートの練習をしました。 メニューは対面パス、トライアングルパスカット、スクェアーパス２種、ランニングシュート、 ツーワン、ハーフ３対３、連続タップ、三人組３Ｐ競争、 オールドリブル限定３対３ 。 🏀 〈山崎コーチから〉 西部支部内交流戦 ◯川北　６７対３３　Ｂハリケーン 「支部内交流戦、最終試合でした。全員出場で勝利することができ、全勝で終えることができました。交流戦を通してオフェンス組み立ては少しずつ出来てきたものの、状況判断がまだまだ甘いため練習で改善していきたいと思います。」 🔹中学クラブ 月曜日はオールブザビ、 基礎、３Ｐ百本競走、トランジション、ハーフ対人、オール５対５等を練習しました。 火曜日は中川地区センターでの練習。オールブザビ、基礎、三人組シュート競争、トランジション、オール５対５等を行いました。 木曜日はオールブザビ、基礎、３Ｐ百本競争、トランジション、オールのゲーム（３分４Ｑ）を練習しました。 土曜日は南足柄体育館で県外強豪チームが集まる練習試合。（８分２Ｑ） ✖️ＢＤ　２５対３１　ベルディックス ◯ＢＤ　５３対３７　ブレイカーズ ◯ＢＤ　３５対２０　ミニドックス ◯ＢＤ　３０対１６　ＯＮＥ ◯ＢＤ　３６対２２　湘南ブレイズ ベルディックス戦はイージーシュートのミスと３Ｐに対するクローズアウトの甘さから落としたものの、その後は攻防共に好プレイをみせ全勝となった。 全体的に課題の「シュート決定力・ターンオーバーを減らす・無駄なファウルをしない」はかなり改善されたが「１対１で簡単に抜かれない」はまだまだ改善の余地がある！ 日曜日の午前は１年生交流戦。（８分２Ｑ） ◯ＢＤ　３９対２８　海老名INFINITY ◯ＢＤ　２８対１６　ウニカ ◯ＢＤ　３３対３１　海老名INFINITY ◯ＢＤ　５２対１３　ウニカ 「１対１で簡単に抜かれない・ターンオーバーを減らす」は全然ダメだったが、声とモチベーションはかなり良く目標の全勝を達成した！ 日曜日の午後は全体練習。基礎、課題練習、対人、トランジション、オールの５対５等を行いました。 〈 当面の大きな課題〉 ①シュートを決め切る ②ターンオーバーを減らす ③１対１で簡単に抜かれない ④ファウルを減らす 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小...