令和6年7月21日
🔹ミニバス 🔹中学女子クラブ 《ミニバス》 今週は基礎と1対1主体でしたが、少しずつスクリメージも取り入れていきました。オフェンス、ディフェンスともにまずはポジショニングと動きの理解、そして予測と準備を課題にして練習しました。🏀 嬉しいことに今週から30度以上になりそうな時は冷房を入れました。ゆめとパパの提案で多少出費が嵩んだとしても健康を優先しようとなったのです。おかげで練習中の体調不良者は全く出ませんでした。🎶 日曜日に3年女子が一人入部してくれました。さぁ、皆んなと一緒に頑張ろうねっ!😁 《中学生女子クラブ》 今週はシュートフォームのチェック(希望者は動画利用)、1対1から始まる対人(シュートセレクション、ディフェンスのプレッシャー・寄り散り・オールスイッチ)、オールのトランジション(スリーメン、スリーツー、スリーメントランジション)、サマーチャレンジのメンバー選考を兼ねた5対5などを練習しました。⛹️♀️ クラブでも30度以上になりそうな時は冷房を入れました。ホント天国です。🤣 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 7時30分〜8時40分 希望者は6時30分〜 ・火曜日…上矢部地区センターで練習 6時〜8時30分 ・木曜日…川上北小で練習 5時30分〜8時30分 ・土曜日…休み ・日曜日…松陽高校で練習 3時〜6時
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