三橋雅彦の精神と時の部屋

 🔹 ミニバス 今週も基礎全般（ハンドリング、パス、ドリブル、シュート）と対人（１対１、２対２、３対３）を中心に練習しました。 土曜日は六浦南小で男女とも低学年を含めて練習試合、日曜日は戸塚スポーツセンターで後期リーグです。練習の成果をどれだけ発揮できるか、気合いを入れて頑張ろうねっ！🏀 🔹中学女子クラブ 今週は全クラ予選に向けての練習がスタート、課題は、①パスの強さと使い分け、②場面に適したドライブ、③シュート種類のセレクション（特にストライドストップジャンプシュート、確率の低いシュートは打たない）、④シュート場面のセレクション（ディフェンスとの駆け引き）、⑤シュート決定力（イージーシュートを決め切る）、⑥ディフェンスの１対１、⑦チームディフェンスの声とコミュニケーション、等です。⛹️‍♀️ 〈全クラ予選リーグ〉 ◯ブルデビ　８３対３９　シーネクサス ３Ｑの出だし４分以外は、３年１名・２年６名・１年８名（選手権で登録メンバーに入れなかった５名優先）を３チームに分けて全員交代するユニット制としました。前半は今一つでしたが、後半ディフェンスが効果的に機能してからはドライブインや３ポイントが決まり出して快勝。その中でちはる＆かえでがグッドパフォーマンスをみせてくれました。 ３Ｐ：５／２６、２Ｐ：３２／６９、ＦＴ：４／７。 次の予選リーグは１３日、２試合連続での試合ですので全員が出場します。各自で課題を意識してプレイしようね！⛹️‍♀️ 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　　　　７時３０分〜８時４０分 　　　　　希望者は６時３０分〜 ・火曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・木曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・土曜日…未定 ・日曜日…ゆいっつ大田区青年交流Ｃ 　　　　　全クラ予選／リーグ戦 　　９：４５〜vs  横浜ボブキャッツ 　　１１：１５〜vs   川崎ユナイテッド ・月曜日…平塚総合体育館 　　　　　選手権最終日観戦 　　　　　南ＳＣで練習試合 　　　　　５時〜 〈来年度の募集〉 来年度の加入希望者について、練習時でのセレクションをスタートしました。 何回参加しても構いませんが、ミニバスの大会直前や期間中は避けた方が無難だと思います。 募集人数は１０〜１２名、合格者はチームの規約や方針を確認の上で正式に加

🔹 ミニバス 今週は男子決勝を控えて１０名のメンバーだけで行う時間を増やし、対人やスクリメージをみっちり練習しましたが、中田対策は全くしないで約束事の徹底を行いました。🏀 〈日曜日　泉野杯結果〉 男子決勝　✖️川北３６対３８中田 試合内容は全くの互角でしたが、リバウンドとルーズボールの部分でやや負けていた事と、私の指示が後手に回るというベンチミスのせいで大接戦を落としてしまいました。 今後の課題は、①シュート決定力、②ディフェンスの１線と寄り散り、③リバウンドとルーズボール。明日から巻き返そう！⛹️‍♂️ 🔹中学女子クラブ 今週も何名か試験期間等によりお休みもいましたが、概ね１６名前後が参加したので、細かい部分も含めて基礎と対人を徹底的に練習しました。 いよいよ全クラ予選リーグがスタートします。初戦の５日は選手権で登録メンバーに入れなかった選手を優先して選び、是非とも日頃の練習の成果を発揮して貰いたいと期待しています。⛹️‍♀️ 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　　　　７時３０分〜８時４０分 　　　　　希望者は６時３０分〜 ・火曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・木曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・土曜日…旭丘高校で全クラ予選 　　　　　３時〜リーグ戦 　　　　　vs  シーネクスト ・日曜日…川上北小で練習 　　　　　４時〜７時 〈来年度の募集〉 来年度の加入希望者について、１０月からの練習時に随時セレクションをスタートします。 何回参加しても構いませんが、ミニバスの大会直前や期間中は避けた方が無難だと思います。 募集人数は１０〜１２名、合格者はチームの規約や方針を確認の上で正式に加入するかを決めていただきます。 定員分が決まり次第セレクションを終了しますので、可能であれば早めの参加をお待ちしています。 お問い合わせは下記の三橋へ📲 bluedevils-no.1@docomo.ne.jp 《ＤＶＤ発売のお知らせ》 第２弾が発売されました。７年前の第１弾の時は２ヶ月ぐらいリハーサルをした上で臨みましたが、今回は前日に１回だけという殆どぶっつけ本番での撮影になりました。💽 《ケガの報告》 ９月１６日の審判で右脹脛を痛めてしまいました。大したことないと思ってほっといたのですが、２０日に水田整形外科でみ

    🔹 ミニバス 水曜日から月曜日の練習のうち、私はミニバス・クラブともに試合を優先したので水曜日しか参加できませんでした。全体的には基礎と対人を中心に練習しました。🏀 〈日曜日〜月曜日　泉野杯結果〉 男子準決勝　◯川北５０対４１東中田 ［岡ちゃんインタビュー］ 出だしから全体的に動きもよく気持ちも入っていたように思います。特にディフェンスはしっかりやっていました。来週は強敵ですし、チーム一丸で今日以上の気持ちで頑張って優勝してもらいたいです！ 女子５位決定戦　◯川北７２対２７中和田南 期待以上に良い内容で快勝！　 まず１Ｑはディフェンスでプレッシャーをかけ怒涛の攻撃で２３対２とリード、２Ｑ以降も「あれ、こんなにできるの？」と思うほど素晴らしいプレイを発揮してくれました！ これで市大会出場決定！　やったね！🎉 ２９日は男子決勝、前回のリーグ戦では苦杯を喫しているので今回はチャレンジャーとして全力を尽くそう！⛹️‍♂️ 🔹中学女子クラブ 〈ジュニアウインター予選県大会〉 １回戦　✖️ブルデビ４５対５８ランパー 必勝を期して臨みましたが、メンタル面とフィジカル面で未熟さを露呈し完敗。３Ｐ：３／１７、２Ｐ：１７／４３、ＦＴ：２／６。 月曜日の練習時には全員と面談し今後の課題について話し合いました。 １０月５日からは全クラの予選リーグがスタートします。メンタル面とフィジカル面の改善をしつつ、一歩一歩成長していこうねっ！⛹️‍♀️ 〈今週の予定〉 ・火曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・木曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・土曜日…未定 ・日曜日…川上北小で練習 　　　　　４時〜７時

   🔹 ミニバス 今週は大会期間中ながらスクリメージは控えめにして、課題を毎回変えて基礎と対人を多めに練習しました。特に１対１のスキルはすぐに効果が出ないとしてもじっくりやりたいですね。🏀 〈土曜日〜月曜日　泉野杯結果〉 女子２回戦　　◯川北６９対２６桜井 全員出場で快勝！ 男子準々決勝　◯川北５３対３１中和田 イージーシュートを落としすぎるのは今後の課題ながら、ディフェンスはなかなかの仕上がり具合で勝利、市大会出場決定！ 女子準々決勝　✖️川北３８対６０ 相手のドライブインを守りきれず完敗。 女子５〜６位決定戦　◯川北４５対２１ オフェンス、ディフェンスともに前の試合と別チームのような内容で快勝！✨ ２２日は男子準決勝、私はクラブの県大会があるので参加できませんが、岡ちゃんとはると先輩が勝利に導いてくれるでしょう！⛹️‍♂️ ２３日は女子の市大会出場をかけた５位決定戦、試合によって凄く良い時と残念な時があるので、是非とも良い時になりますように！🙏 🔹中学女子クラブ 今週はシュート（アタック、スリーポイント、プルアップジャンパー等）、対人（１対１、スクリーンなし、スクリーンあり、ペリメーター等）、ハーフスクリメージを中心に練習しました 。⛹️‍♀️ 〈体験参加〉 火曜日の練習では６年生３名が参加してくれました。対人や５対５でもしっかり通用しており今後が楽しみです。 また来てね！😁 〈月曜日の練習試合〉 私はミニバスの公式戦に参加したため残念ながら参加できませんでしたが、カオリン・てっちゃん・ゆう君・うららの４名で頑張ってくれました。 ◯ブルデビ　３９対３５  ブレイクフォース ◯ブルデビ　５１対３７　明見 ✖️ブルデビ　４４対５１　フィエスタ ◯ブルデビ　３０対９　アステム ［女王様カオリンの講評］ 今日のチーム全体の狙いは、一体感・団結力の強化でした！ 大会前、最後の練習試合、アップから大会を想定し、みんなで士気を高めようと話をしました。 狙いは達成出来たと思います！ 内容は、決めるべきシュートの決定率がやはりまだまだ課題で、あと１週間で確実に決められるように練習、頑張ってもらいたいと思います！ ２２日はいよいよジュニアウインター予選の県大会。結成１年半で３年生一人の名もなきクラブだけど、週５回の練習で得たスキルを十分に発揮し、全力を尽くして闘おうねっ

  🔹 ミニバス 今週は大会直前なので対人とスクリメージを多めにしましたが、特に男子は初戦のビッグハリケーン戦で互角の展開になる可能性があるため、実戦的な内容で練習しました。ディフェンスはある程度計算できるようになりましたが、オフェンスはまだまだ発展途上で、ポジショニングと視野、動きの目的と緩急、シュートセレクション等強化する項目が多すぎる状態です。ただ、焦って全部を求めると全部が中途半端になるため、優先順位を決め段階的に進めていく予定です。🏀 日曜日は泉野杯の初戦でした。 男子２回戦　◯川北　４５対１８　ビッグハリケーン 出だしはシュートセレクションが今ひとつだった反面、ディフェンスは１対１も寄り散りもしっかりできたので安定した試合運びでペースを掴み、３Ｑ終了時点で１０失点という素晴らしい展開で勝つことができました。やるねぇ！ 次は９月１５日の準々決勝、また明日から課題をもって基礎と対人を練習し、実力を発揮できるように頑張ろうっ！⛹️‍♂️ 🔹中学女子クラブ 今週はスリーポイントシュートの攻防、プルアップジャンパー、対人、スクリメージを中心に練習しました 。⛹️‍♀️ 火曜日は涼しくタンクトップで行ったのですが、選手の希望により冷房を入れた結果、終わり頃には２０℃になり鳥肌が立つほどヒンヤリしました。気温に関係あるのか分かりませんが、なんと体育館で沢蟹が横歩きしているという珍事が起きました。🦀 次の火曜日は有望な６年生３名が体験参加してくれることが決まりました。試験期間なので全員揃わないのが残念ですが、いつもどおり明るく楽しく元気に練習しようねっ！😆 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　　　　７時３０分〜８時４０分 　　　　　希望者は６時３０分〜 ・火曜日…中川地区センターで練習 　　　　　６時〜８時３０分 　　　　　６年生体験３名参加 ・木曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・土曜日…川上北小で練習 　　　　　５時〜８時 ・日曜日…川上北小で練習 　　　　　４時〜７時 ・月曜日…南足柄体育Ｃで練習試合

  🔹 ミニバス 今週は基礎と対人を多めにして練習しました。対人やスクリメージではポジショニングや動き方、約束事などをメインの課題として理解できるようグループ別にコーチをつけて指導するよう工夫しました。 土曜日の午前練習には、たかしＧＭ、さち臨時Ａコーチ、卒業生のゆか＆るいを含め１１名の指導者がいたので、ほとんどのメニューをグループ別練習で効率的に進めることができました。🏀 日曜日は柏が谷の男女との練習試合でしたが、残念ながら台風の影響で中止になってしまいました。じゃむねん😥 いよいよ秋の公式戦・泉野杯がスタートします。男子は優勝、女子はベスト４をめざして全力を尽くそうっ！✊ 🔹中学女子クラブ 今週は基礎、ポジション別、スリーポイントシュート、対人、スクリメージなど幅広くバランスを考慮して練習しました 。⛹️‍♀️ 土曜日はミニドッグス主催の強豪チームが参加する練習試合の予定でしたが、残念ながら台風の影響で中止になってしまいました。特に春のリーグ戦で相模女子を破ったクラウンと対戦するのを心待ちにしていたのに…😭 当チームでは定期試験前長くて１週間、短くても３日前から試験勉強期間休みを取り、練習には参加できないというルールがあります。今週からお休みの選手が出てきたため当面は１０〜１５名での練習になりますが、各自の個の強化としては貴重な期間になるので、常に「課題の確認→正しい努力→分析」を意識して臨もうねっ！✨ 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　　　　７時３０分〜８時４０分 　　　　　希望者は６時３０分〜 ・火曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・木曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・土曜日…川上北小で練習 　　　　　２時〜６時 ・日曜日…川上北小で練習 　　　　　４時〜７時

 🔹 ミニバス 今週は基礎とスクリメージを多めに練習しましたが、冷房を利用する基準にしている２８度Cを下回る日が出てきました。酷暑が減って嬉しいやら、冷房がなくて寂しいやら、少し複雑です。💦 土曜日は長津田第二の男女との練習試合でした。 男子　✖️川北　３５対３６　 　　　✖️川北　２４対３０　 女子　◯川北　５１対３７ 　　　◯川北　３９対１９ 男子の１試合目は横浜北部の優勝候補と大激戦になり惜敗。２試合目は主力選手２名が体調不良で出場できず完敗。 女子は出だしこそあたふたしていましたが、徐々に練習どおりのプレイを発揮し２試合とも勝ちきることができました。 あと１回の練習試合の後は秋の公式戦・泉野杯がスタートします。男子は優勝、女子はベスト４をめざして全力を尽くそうねっ！😁✊ 🔹中学女子クラブ 今週は基礎、スリーポイントシュート、スクリメージを中心として練習しました 。 木曜日の練習には愛知で活躍しているゆいが来てくれたので、珍しく練習の半分以上をスクリメージに費やして強化しました。ゆい、ありがとう、また来てね！⛹️‍♀️ 〈サマーチャレンジ〉 １回戦　◯ＢＤ　１２２対２１　中野島中 ３Ｐ：６／２３、２Ｐ：５１／９８、ＦＴ：２／４ 代表決定戦　◯ＢＤ　７３対３７　相模丘中 ３Ｐ：１１／３５、２Ｐ：１７／５３、 ＦＴ：４／１３ 〈今後の課題〉 ①オフェンス…イージーシュートを決める、パスを強く、アーリー ②ディフェンス…１線のプレッシャー、３ポイントに対するクローズアウトとローテーション、トランジション ③声とコミュニケーションの徹底 〈今週の予定〉 ・月曜日…川上北小で練習 　　　　　７時３０分〜８時４０分 　　　　　希望者は６時３０分〜 ・火曜日…上矢部地区センターで練習 　　　　　６時〜８時３０分 ・木曜日…川上北小で練習 　　　　　５時３０分〜８時３０分 ・土曜日…南足柄体育Ｃで練習試合 　　　　　９時〜６時 ・日曜日…未定